Que debes medir
Revisa el tamaño total de la instalacion, la cantidad de archivos y la evolucion entre mediciones. El dato aislado dice cuanto usas; la tendencia muestra si existe un problema.
Que suele ocupar mas espacio
Comprueba wp-content/uploads, copias de seguridad locales, caches, logs de depuracion y paquetes antiguos. No elimines archivos sin una copia y sin confirmar que no los utiliza el sitio.
Como prevenir el limite
Define un umbral de advertencia, repite la medicion de forma regular y revisa los sitios que crecen mas rapido. Host Gauge ofrece una lectura local; Quota Control Hub permite reunir varios sitios en una sola vista.